Klosterretreats

Yin Yoga im Kloster

Ein ganzes Wochenende Yin Yoga, endlich mal Zeit in aller Ruhe zu praktizieren und alles solange zu halten wie es Spaß macht.

Natürlich gibt es auch sanftes Bewegen und etwas Faszienpflege, ein guter Mix aus Bewegung und Entspannung (auch für Anfänger)

Nähere Informationen und Buchung hier

Yin Yoga und Qi-Gong im Kloster

Eine mehrtätige Klosterauszeit ist immer etwas besonderes, hier im Wechsel mit Qi Gong (Kerstin Wessel) und Yin Yoga (Savya).

Es ist die perfekte Balance zwischen Entspannung und Bewegung (alles auch für Anfänger geeignet.

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